どうもこんにちは、ユーリです。断捨離の効果とは！？整理収納アドバイザーに教わって実践した感想
などとお困りの方はいらっしゃいませんか？
今回は、こうした断捨離に関連したお悩みをお持ちの方に向けて、
- 実際に断捨離して感じたメリット
- 断捨離の効果
をお伝えします。
断捨離を始めるか悩んでいる方への参考になるのはもちろん、中々断捨離が進まない方のモチベーションアップにも繋がる内容ですので、是非お読みください！
目次
断捨離とは！？超簡単解説します
そもそも「断捨離」とは何を指すのでしょうか？
Wikipediaで調べてみると、
- 断：入ってくるいらない物を断つ
- 捨：家にずっとあるいらない物を捨てる
- 離：物への執着から離れる
という意味がある。すなわち、断捨離とは、不要なもの断ち、捨て、物への執着から離れることにより、「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を開放し、身軽で快適な生活と人生を手に入れようとする思想
とあります。
こうした”身軽で快適な生活”とは、具体的にどのようなことがあるのでしょうか？
実際に断捨離してみて感じた効果をお伝えしていきます！！
断捨離の効果～モチベーションアップにも繋がります～
わたしが実際に断捨離してみて感じたメリットは、次のようにたくさんあります。
- 部屋が片付いてスッキリする
- 不要なものの多さに気づく
- ものを無くさなくなった
- 人間関係を整理できた
- 必要なものをすぐに取り出せるようになった
- 来客時の掃除が楽になった
一つずつ説明していきますので、「中々断捨離を始める気にならない」「始めたものの、モチベーションが保てない」という方は是非お読みください！
【断捨離】部屋が片付いてスッキリする
これは言わずもがなで、誰しもが最初に思いつく効果だと思います。
というか、物を減らしてスッキリさせたいから断捨離するので当然ですよね(;^ω^)
断捨離して実際に家の中のものが極端に減ることで、シンプルで快適な生活を送れるようになりました。”快適な生活”の具体的内容は２つめ以降でお伝えしていきますのでお楽しみに(^^)/
【断捨離】不要なものの多さに気づく
これも言わずもがなかもしれませんが、不要なものが家中に山ほどあることに気づきます。
例えば
等々、他にもたくさんあります。
これら不要なものの中には、新品であればリサイクルショップやフリマアプリなどで売れるので、お小遣い稼ぎもできます。
家の中が綺麗になる上お小遣いも稼げるので、一石二鳥です(^^)/
【断捨離】ものを無くさなくなった
これは断捨離をするまで気づかなかったことですが、極力持ち物を減らすことで
ということがなくなった結果、どこかに眠っているにも関わらず再度購入することがなくなり、無駄な出費が減りました。
これは意外な効果でしたが、嬉しいことです(^^♪
【断捨離】人間関係を整理できた
部屋を断捨離すると、人間関係も断捨離できる
と、ネットなどでの情報では聞きつけていましたが、本当にその通りです。
上記のようなものはありませんか？
「思い出の品だから」と眠らせてしまっていてはいつまでも手放せませんし、場所を取ってしまいます。
もちろん、今も付き合いのある友人からもらった大切なものを捨てるのはオススメしませんが、
という関係性の相手が、誰しもいると思います。
そういった相手との思い出の品がもしあれば、思い切って手放しましょう”(-“”-)”
【断捨離】必要なものをすぐに取り出せるようになった
これは「どこに何があるのかを管理しやすくなった」ことから起こったメリットです。
今までは
ということが時々ありましたが、それがなくなりました。
ものが減る分収納も楽になり、押し入れの中がスッキリと整頓された結果、いざ使おうとするものが一目で見つけられるようになり、ものを探し回る必要がなくなりました。
必要な時に必要なものをすぐに使える
これは、思っている以上に便利なことです(^^♪
【断捨離】来客時の掃除が楽になった
断捨離前は友人が遊びに来るたび、部屋中に散らかっているものを収納しており、いわゆる”急な来客”のときは大慌てでした（笑）
ですが、断捨離後は部屋中にものが散乱していることはあまりなく、片付けの手間が減りました。
その結果、気軽に友人を家に呼べるようになることにも繋がったため、人付き合いにも少なからず影響したのではないかと思います(^^)/
さいごに
今回は、「実際に断捨離して気付いた効果やメリット」をご紹介してきました！
断捨離する前から予想していた効果だけでなく、実際にやってみたからこそ感じられた効果もご紹介したので、「これは意外だな～！」というのも中にはあったのではないでしょうか？
「断捨離に興味があるけど重い腰が上がらない」「断捨離を始めたものの、色々ありすぎてやる気が低迷しつつある」といった方の参考になれば幸いです(^^)
