出産・育児

【妊娠前】やってよかった&やらなくて後悔したこと7選~実体験を元に紹介~

どうもこんにちは、ユーリです。

そろそろ子どもがほしいな~。でもやり残したこととか何かないかな?

と、漠然とお考えの方もいらっしゃると思います。

そこで今回は、現在妊娠初期のわたしが考える

  • 妊娠前にしておくべきこと7つ

をご紹介します!

これらは全て、妊娠前にしておいて良かった/しておけば良かったと思うもののどちらかです。

「そろそろ子どもを作りたい」と考えている方々は、是非お読みください!

妊娠前にやるべきこと7選

最初に、妊娠前にしておくべきことを箇条書きで列挙した後、細かくご説明していきます。

妊娠前にしておくべきこと
  • 全身脱毛を完了させる
  • たくさん旅行に行く
  • 好きな食べ物やお酒を楽しむ
  • 友達に会う
  • 子連れで行きにくいお店やスポットに行く
  • 断捨離でものの整理をする
  • 夫婦二人の時間を楽しむ

全身脱毛を完了させる

当然ですが、レーザー脱毛・光脱毛など形態は問わず、妊娠中の脱毛は厳禁です。

ようやくきれいになってきたかと思えば、途中から通えなくなってまたムダ毛が生えてきてしまった・・・なんてことは避けたいところ。

そうならないためにも、脱毛は妊娠前にきれいに終わらせてしまいましょう!!

ちなみに、回数や頻度の目安は脱毛大手のミュゼ公式HPには次の通り記載がありました。

脱毛の効果が出始めるまでの回数は最低4回~。完全に毛をなくしたい場合は、18~24回のお手入れが必要になりますので、事前に計算をした上で始めるタイミングを決めるようにしましょう。お手入れ自体は1~3カ月に1回程度なので、最低1年は見ておきたいところです。

\ミュゼ公式HP/

 

たくさん旅行に行く

わたしは元々旅行が大好きで学生時代は度々行ってたのですが、妊娠初期はつわりなどで体調が不安定で行けず、後期になると体が重く行けません。

行けたとしても、安定期に入ってから近場へ行く程度です。

遠くへ行くほどの体力もなければ、旅行先で体調が急変しても怖いですし(;^ω^)

このように、自由に動ける身体ではなくなるので、動けるうちに色んな所へいきましょう!(といってもコロナ渦の現在、海外は難しいですが・・・)

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好きな食べ物やお酒を楽しむ

妊娠すると、「ビタミンAをとりすぎるとダメ」「生ものはダメ」「糖分の食べ過ぎはダメ」などと、様々な食べ物の制約が生まれます。

赤ちゃんのために仕方ないことですが、刺身などの生ものや甘いスイーツが好きな方にとっては辛い期間になります。

そのため妊娠前に好きなものを思いっきり楽しみましょう

お酒も同じく妊娠すると一切飲めないので、好きな方は妊娠前に目一杯楽しんでおくことをオススメします。

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友達に会う

妊娠中は体的に、出産後は時間的に友達と遊ぶ余裕がなくなりがちです。そのため、妊娠前に多くの友人と会って楽しむことをオススメします。

わたしは実際、妊娠中遊ぶ予定を入れていてもつわりが酷くてキャンセルしたことが何度かあります・・。

出産後は育児に追われて遊ぶどころではなくなる上、周りも気を遣って誘いづらくなると思います(少なくとも逆の立場の時はそうでした)。自由に友人と遊べるのは、子供が大きくなってからなので、何年先になるかわかりませんよね。

 

子連れで行きにくい店やスポットに行く

子供がいると、外食一つとっても

鉄板焼きのお店に行きたいけれど、子供の火傷が心配だな~
ラーメンを食べたいけれど、カウンター席しかないよな~

と、行けるお店が限られます

この他、おしゃれなイタリアンやフレンチのお店では静かな空間なため、周りに気を遣います。

そのため、子供が生まれる前に子連れで行きにくいお店を楽しんでおきましょう!

ほかにも、映画館や岩盤浴などは小さい子供を連れてはなかなかいけないので、妊娠前に楽しんでおくことをオススメします。

妊娠前、この点は特に考えていませんでしたが、妊娠してから「子供生まれたら行きにくいな~。」と思い始めました。

 

断捨離でものの整理をする

「え、そんなことまで!?」と驚かれるかもしれませんが、子供が生まれたらベビーベッドやベビー服、おもちゃなどを購入することになるため、ものが溢れかえります。

断捨離は妊娠中もできますが、疲れやつわりの影響でスムーズには進まないこともあります。

妊娠前の元気なうちに、断捨離を始めておきましょう!家中がベビー用品でごった返すのを防げますよ(^^♪

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夫婦二人の時間を楽しむ

子供が生まれると、どんな家庭でも子供中心になります。そのため、夫婦二人でゆっくり過ごせるのは、子供がいない間か子供が巣立った後です。

そんな貴重な夫婦二人の時間を、思いっきり楽しんでおきましょう!二人で豪華なディナーや映画、旅行などをゆっくり楽しめるのは、今を逃すと老後になってしまいますので( ;∀;)

 

さいごに

いかがでしたか?

今回は、妊娠前にしておくべきことをご紹介してきました。

全て実際に私が実感したことばかりですので、「これから子供がほしいけれどやり残したことはないか?」などと漠然と考えている人にとって役立つと思います(^^♪

ABOUT ME
yuuuuri.o
美容と健康が大好きなOL5年目の27歳。趣味は旅行・ヨガ・食べることetc・・ブログではヨガや実食レビュー、健康ネタをメインに書いていきます(^^)/